dimanche 12 février 2017

Mi-cuits au chocolat au Cookéo

Voici un délicieux dessert pour les amateurs de chocolat, et pourquoi ne pas les servir pour un dîner en amoureux 😍

Vous pouvez le réaliser également à l'autocuiseur.

Selon la grosseur des pots vous pouvez faire entre 6 à 8 mi-cuits.

Attention, prévoir la quantité nécessaire de pots car on ne peut les démouler.

Se réalise en 2 tournées.

Ingrédients :
- 200 g de chocolat noir à pâtisser
- 100 g de beurre (pour moi 41% de MG)
- 75 g de sucre
- 3 œufs
- 1 et 1/2 C à S de Maïzena

Faire fondre le chocolat avec le beurre au bain-marie ou au micro-ondes.
Bien mélanger et laisser tiédir.
Battre les œufs et le sucre, ajouter la Maïzena, bien mélanger (pas de grumeaux).
Mélanger au chocolat fondu.

Remplir des petits pots aux trois quarts et les mettre dans le panier vapeur.
Glisser 3 feuilles d'essuie-tout sous les poignées du panier pour empêcher la vapeur de retomber sur les gâteaux (voir photo).

Déposer le panier dans la cuve avec 20 cl d'eau.

Mode "manuel" sélectionner "cuisson sous pression" ou "cuisson rapide".

Programmer la minuterie à 00:06, départ immédiat.

Laisser tiédir avant de déguster.

N.B. : Le centre des gâteaux doit être coulant.

Astuce : Saupoudrer de sucre glace ou cacao.
                Agrémenter de fruits rouges.
                Servir avec un sorbet aux fruits rouges.

Total des calories 1965 kcal
soit 328 kcal pour 6
soit 246 kcal pour 8




vendredi 3 février 2017

Filet mignon curry miel au cookéo

Une nouvelle recette faite avec mon joujou, que j'ai bien amorti depuis un an 😉 mais qui peut également se réaliser à l'autocuiseur ou de façon traditionnelle.

A la saison des courgettes, vous pouvez en rajouter 4 petites environ.

Pas de calcul de calories !

Pour 4 personnes :
- 1 filet mignon de porc (environ 800 g) coupé en cubes
- 1 gros oignon pelé et émincé
- 1 belle CS de curry
- 2 CS de miel
- 200 ml d'eau
- un peu de farine
- 2 CS de crème fraîche
- 1 CS de Maïzena
- 1 CS d'huile
- sel, poivre

En mode "dorer", mettre l'huile et l'oignon émincé dans la cuve sans attendre la fin du préchauffage.

Fariner les morceaux de filet mignon.

Une fois le préchauffage terminé, ajouter les morceaux de viande et faire dorer quelques minutes.

Ajouter le miel et le curry,saler, poivrer, mélanger. 

Couvrir avec l'eau et lancer en cuisson rapide pour 20 mn.

Une fois la cuisson terminée, ajouter la crème fraîche et mélanger.

Diluer la CS de Maïzena avec un peu d'eau froide et ajouter dans la cuve.

Remuer et mettre en mode dorer quelques secondes pour épaissir.

Retirer la cuve  de l'appareil pour éviter que cela continue de cuire et servir !

Bon appétit !!!